Diş gıcırdatmayı azaltmak

Diş gıcırdatma (Bruksizm), yıllar içinde edindiğiniz bir alışkanlık olabilir veya hatırladığınız kadarıyla kısa süre önce yapmaya başladığınız bir şey olabilir. Belki de uykunda dişlerinizi gıcırdatıyorsunuz ve […]